וֶסֶת

50 צללים של תקופת דם: מה הם אומרים?

למד מה גופך אומר לך

כולנו זורקים את הטמפונים המשומשים שלנו, שוטפים אותם בצינורות או מכניסים אותם לפח בלי מחשבה. עם זאת, אנו למעשה זורקים מידע רב ערך על בריאותנו. תלוי בצבע, בקרישיות ובעובי, הדם התקופתי שלך יכול לספר לך הרבה על המתרחש בגופך.



גבה, מה בדיוק קורה בתקופה שלנו שוב? רירית הרחם שלך מתעבה לאורך כל המחזור שלך להכנה להריון. כאשר המחזור שלך למעלה ואין תינוק בדרך, הגוף שלך משיל את רֶחֶם בטנה שזה עבד כל כך קשה להצטבר יחד עם קצת דם. מעניין לדעת, אנו מאבדים כ -5 עד 10 כפיות דם ונוזל בכל מחזור.

איזה צבע הוא הדם לתקופתך?

נשים בדרך כלל יחוו אחד משלושת דפוסי הצבע במהלך תקופתם: אוכמניות מרוסקות, ריבת תות ומיץ חמוציות, אמרה אליסה ויטי, יועצת בריאות הוליסטית ותזונאית פונקציונלית, בתערוכת ד'ר עוז.


סימפטומים של הריון עם יוד

אוכמניות קפואות: צבע זה מהווה בדרך כלל אינדיקטור לרמות אסטרוגן גבוהות יותר, מה שעלול להוביל לכך שרירית הרחם תתעבה כאשר הורמון זה מוגזם; זה נראה בדרך כלל במחזורים כבדים יותר.



ריבת תות: מראה ורוד בהיר הוא סימן שרמות האסטרוגן נמוכות מדי, מה שעלול להוביל ליובש בנרתיק, ליבידו נמוך, נשירת שיער ואפילו עייפות. אצל נשים שיש להן רמות אסטרוגן נמוכות, הן חשות תקופות מטושטשות שמגיעות לכאן ולכאן ותקופותיהן מתחילות לעתים קרובות מאוחר.

מיץ חמוציות: צבע התקופה הרגיל שנוטה להתחיל ולהסתיים בזמן. עם זאת, נשים עם תקופות אלה צריכות תמיד לחפש תסמונת קדם וסתית (PMS) . אם אתה נתקל ב- PMS, פנה לרופא שלך מכיוון שזה עשוי להיות סימן לחוסר איזון הורמונלי .

נ.ב. הצבע החום הכהה שאתה כנראה רואה בתחילת ובסוף התקופה שלך הוא גם נורמלי לחלוטין. זה דם ישן יותר. במהלך אותם ימי זרימת אור, הדם לוקח יותר זמן לצאת מגופך, והוא מקבל צבע כהה יותר כשהוא יוצא לאט. סיבה נוספת היא שחלק מאיתנו הם דימומים לאט. הרחמים שלנו לא תמיד מצליחים לנקות לחלוטין את הלוח בכל חודש, כך שנזכה לראות את השאריות בסיבוב הבא.

CLOTS



קרישי דם בזרימת המחזור שלך יכולים להיות נורמליים מאוד ופשוט להיות חלק טבעי מהווסת. נשים רבות עוברות קרישי תקופה בשלב כלשהו במהלך חייהן במחזור החודשי, כך שאם עדיין לא עשית זאת, כנראה שתעשה זאת בעתיד. אבל ראשית, מה הם בדיוק?

כאשר רירית הרחם שלך מתפרקת, חלקים מסוימים בה יתנתקו מהר יותר מאחרים. במהלך זרימה כבדה יותר, כאשר הדם התקופתי נוזל מהר יותר, נוצרים לעיתים קרישיות. אז בעצם הרחם שלך הוא כל כך בועט עד שהוא עובד טוב מדי וייתן לך מסה עבה של דם תקופתי שאנו מכנים קרישי דם.

סביר להניח שתראה אותם בימים הראשונים לתקופתך, בחלק הכבד ביותר של הזרימה שלך. קרישי דם תקופתיים יכולים להשתנות בצבע ובעקביות. קרישי דם הם בדרך כלל אדומים בהירים או כהים יותר, ולעתים יכולים לגרום לזרימת הווסת שלך להיות צפופה ועבה. שֶׁלָה נוֹרמָלִי שההופעה תשתנה מתקופה אחת לאחרת.



אגב, השימוש בטמפונים ( נקודות אם הן אורגניות! ) עשוי לעזור להפחית קרישי דם אם אתה כמוני ואינך אוהב את מראה הדם.

עוֹבִי

לדם תקופתי יכול להיות צמיגות תקינה, מכיוון שדם מאצבע מדממת או שהוא יכול להיות מימי ודק. זה יכול להיות גם מחמיר.

אם הדם דק ומימי, ישנו איזשהו חסר באנרגיות הרבייה הבסיסיות. אם הוא סמיך, מגושם, חוטי, או שיש לו קרישי דם, אזי יש מצב עודף בו הזרימה נפגעת. שים לב כי זרימה זמנית וכבדה זמנית אינה בהכרח סיבה לדאגה. [ 12 ]

אם אי פעם אתה מרגיש שמשהו לא מסתדר עם הדם התקופתי שלך, התקשר לרופא שלך כי תמיד עדיף לשאול שאלות מאשר לשבת בבית ולדאוג!


האם זה רע לשפשף

לכן, בפעם הבאה שתציצו 10 כפיות הדם התקופתי שלכם, הקדישו כמה שניות להסתכל עליו וגעו בו. איזה צבע זה? האם יש קרישי דם? איזה סוג צמיגות יש לזה? אל תפחד מהדם התקופתי שלך, חבק אותו. ככל שאנו לומדים ויודעים על גופנו, כך אנו טובים יותר בניהול התקופות שלנו.

תמונה מוצגת מאת כריסטוף קיל