אמצעי מניעה והפלות

ABC של אמצעי מניעה: כל מה שאתה צריך לדעת

אמצעי מניעה היו נושא חם בארה'ב במשך שנים. בתדירות גבוהה שממצאים צורות חדשות של אמצעי מניעה ונשלחים לשוק, נוצרים חוקים חדשים שמנסים להפוך את אמצעי מניעה לנגישים פחות . כשהגוף הנשי ממשיך להיות א שדה קרב פוליטי , נשים צריכות להיות מודעות לאפשרויות העומדות לרשותן כמו גם לאופן שבו צורות שונות של אמצעי מניעה יכולות להשפיע על הבריאות הרגשית, הנפשית והפיזית של גופך.



לכל אישה הזכות לקבל מידע מקיף על מה שהיא מכניסה לגופה, כמו גם את היכולת לגשת למניעת הריון אם היא תחליט שהיא רוצה את זה. המשך לקרוא כדי לחקור מהי אמצעי מניעה, הצורות השונות של אמצעי מניעה הקיימות בשנת 2018, ואת תופעות הלוואי והיעילות של כל סוג.

כיצד פועלת אמצעי מניעה?

במילים פשוטות, אמצעי מניעה פועלים על ידי עצירה בִּיוּץ או מניעת הזרע לפגוש את הביצה. כמובן, כל סוג של אמצעי מניעה עובד קצת אחרת, תלוי בהורמונים (או בהיעדרם). בואו נסתכל על כל סוג של אמצעי מניעה זמינים כדי ללמוד כיצד הם עובדים.

אמצעי מניעה אינם רק משמש למניעת הריון. למעשה, הסקר הלאומי לצמיחת המשפחה מצא זאתרק 42 אחוזים מהנשים משתמשות בגלולה למניעת הריון בלבד. יש נשים שבוחרות ליטול אמצעי מניעה כדי להילחם בתקופות כבדות או כואבות או לשלוט באנדומטריוזיס ובאקנה.

אילו סוגים של אמצעי מניעה זמינים בשנת 2018?



ישנם מספר סוגים של אמצעי מניעה, כולם עם אפשרויות שונות: אמצעי מניעה משולבים, אמצעי מניעה פרוגסטין בלבד, אמצעי מניעה קבועים, אמצעי מניעה לא הורמונליים ושיטות מחסום. מה שתבחר יהיה תלוי ביעדים שלך.

מהן אפשרויות הלידה שלי לטווח קצר?

שימוש במניעת הריון לטווח קצר מחייב אותך למלא תפקיד פעיל בלקיחתו, כדי להבטיח את יעילותו. כל האפשרויות יעילות רק אם אתה לוקח אותם כמתוכנן. כאן אנו מגדירים אמצעי מניעה לטווח קצר ככל שיטה שנמשכת עד חמש שנים.

שיטות למניעת הריון בשילוב

אפשרויות למניעת הריון בשילוב, המכילות אסטרוגן ופרוגסטרון, הן הסוג הנפוץ ביותר למניעת הריון. שיטות אלה כוללות את הגלולה, הטבעת והתיקון. אם תחל אמצעי מניעה משולבים תוך חמישה ימים מתחילת המחזור, אתה תהיה מוגן מפני הריון באופן מיידי. אם אתה מתחיל את זה בכל פעם אחרת, אתה לא תהיה מוגן מפני הריון עד שתשתמש באמצעי מניעה במשך שבעה ימים. חשוב גם לציין כי אתה יכול להיכנס להריון ברגע שאתה מפסיק ליטול אמצעי מניעה משולב.

  • גלולת השילוב : גלולת השילוב היא אמצעי מניעה דרך הפה הנלקח מדי יום, באופן אידיאלי באותה שעה בכל יום. אמצעי מניעה זה מונע ביוץ. חבילת גלולות מכילה שלושה שבועות של גלולות פעילות ושבוע של גלולות פלצבו (שאתה לוקח בזמן שהתקופה שלך). יש נשים שבוחרות לדלג על גלולות הפלצבו כדי להימנע מלקות במחזור, אך זה לא תמיד הרעיון הטוב ביותר.
  • הטבעת: הטבעת, המכונה גם ה- NuvaRing , היא טבעת פלסטיק גמישה שאתה מכניס לנרתיק שלך. זה משחרר אסטרוגן ופרוגסטין למשך שלושה שבועות ואז מסיר אותו למשך שבוע כדי לאפשר מחזור. שיטה זו מונעת הריון גם על ידי הפסקת הביוץ.
  • התיקון : התיקון השתנה מדי שבוע, ומשחרר אסטרוגן ופרוגסטין לזרם הדם כדי למנוע ביוץ.



צורות אלה של אמצעי מניעה פועלות על ידי שחרור הורמוני אסטרוגן ופרוגסטין למניעת ביוץ. כאשר הביוץ לא מתרחש (או שלא יוצאת ביצית מהשחלות שלך) אין שום דבר שהזרע יפרה, כך שלא תכנס להריון. כל אמצעי מניעה משולבים יעילים 99.7-99.9 אחוזים אם נלקחים בצורה מושלמת. אבל, בואו נהיה אמיתיים, רוב הנשים שוכחות לקחת את אמצעי הלידה שלהן לפעמים. הורות מתוכננת מציינת ששימוש בחיים האמיתיים - כלומר לפעמים אתה שוכח לקחת את הגלולה - הופך את הצורה הזו למניעת הריון 92 אחוז יעיל .

מהם היתרונות של נטילת גלולת השילוב?

לשיטות למניעת הריון המכילות אסטרוגן ופרוגסטרון יתרונות רבים, כולל:

  • כאבי מחזור פחות כואבים
  • תקופות קלות יותר
  • סיכון מופחת להריון חוץ רחמי
  • הפסקות אקנה מופחתות
  • מניעת אובדן עצם
  • מניעת ציסטות בשחלות
  • סיכון מופחת לסרטן רירית הרחם ושחלות
  • למנוע מחסור בברזל
  • פחות תסמיני PMS

מהן תופעות הלוואי של נטילת אמצעי מניעה משולבים?

כל השיטות למניעת הריון מכילות מידה מסוימת של סיכון לבריאותך. אתה והרופא שלך צריכים לנהל שיחה כנה לגבי הסיכונים ותופעות הלוואי של נטילת כל אמצעי מניעה שאתה שוקל. חלק מהשכיחות תופעות לוואי של נטילת גלולת השילוב לִכלוֹל:


איך לנקות את הכוס שלך
  • פריצת דרך או דימום
  • רגישות בשד
  • לחץ דם מוגבר
  • כאבי ראש
  • בחילה
  • נפיחות
  • עלייה במשקל (זה נכון רק עבור Shot - מחקרים הראו כי שילוב אחר של הריון הורמונלי אל תגרום לעלייה במשקל .)



תופעות לוואי חמורות יותר כוללות:

  • קרישי דם ברגליים
  • התקף לב ושבץ מוחי (במיוחד אם אתה מעשן)
  • הפרעות בכבד
  • מחלת כיס המרה
  • כאבי בטן
  • כאבים בחזה
  • דִכָּאוֹן
  • שינויים קשים במצב הרוח
  • בעיות עיניים
  • הִתעַלְפוּת
  • התקפים

למרות שרוב תופעות הלוואי החמורות הללו אינן נדירות, נשים רבות מגלות כי ההורמונים הנוספים ממניעת הריון המשולבים יכולים להשפיע על מצב רוחם ולהחמיר דיכאון וחרדה.

שיטות למניעת הריון פרוגסטין בלבד

בדיוק כמו במניעת הריון המשולבת, ישנן מספר שיטות למניעת הריון המכילות הורמון אחד בלבד: פרוגסטין. שחרור הפרוגסטין לגוף גורם לריר צוואר הרחם להתעבות, מה שמונע מזרע לעשות את דרכו לכל ביצית שמשחררת השחלות ומונע ביוץ.

שיטות למניעת הריון פרוגסטין בלבד כוללות:

  • הגלולה היחידה לפרוגסטין - הידוע גם בשם גלולת המיני, צורה זו של אמצעי מניעה היא גם אמצעי מניעה פעם ביום. זה יעיל עם 99.5 אחוז עם מושלם שימוש ויעיל ב 90 אחוז עם אופייני להשתמש.
  • יריית הדפו - הזרקה הורמונלית זו ניתנת על ידי הרופא או האחות מדי 12 שבועות. הוא מכיל פרוגסטין ומונע מהשחלות שלך לשחרר ביצה. שיעור היעילות שלו נופל בין 99.7-97 אחוזים.
  • השתל - המכונה Nexplanon, ה- שתל למניעת הריון הוא מוט זעיר המוחדר לזרועך העליונה ומונע הריון עד 4 שנים. שוב, פרוגסטרון משתחרר ושניהם מפסיקים את הביוץ ומעבים ריר צוואר הרחם כדי למנוע מזרע כלשהו להגיע לביצה אם הוא ישתחרר. זה 99 אחוז יעיל במניעת הריון .

מהם היתרונות של נטילת אמצעי מניעה פרוגסטין בלבד?

ישנם יתרונות רבים בשימוש במניעת הריון פרוגסטין בלבד כמו גלולת המיני, זריקת Depo וה- NuvaRing. אלו כוללים:

  • תקופות קלות יותר
  • אינו מגביר את הסיכון לקרישי דם, שבץ מוחי או התקף לב
  • נהדר לנשים מניקות
  • לא מפחית את החשק המיני
  • סיכון מופחת לסרטן רירית הרחם והשחלות

מהן תופעות הלוואי של נטילת אמצעי מניעה פרוגסטין בלבד?

חלק מהתופעות לוואי שכיחות של נטילת אמצעי מניעה פרוגסטין בלבדהם:

  • שדיים כואבים
  • מחזורי מחזור לא סדירים
  • לאתר בין תקופות
  • כְּאֵב רֹאשׁ
  • בחילה
  • סְחַרחוֹרֶת
  • נפיחות או עלייה במשקל (במיוחד עם הזריקה)
  • אין מחזור

כמו כן, אם אתה מנסה להיכנס להריון ולהפסיק ליטול אמצעי מניעה פרוגסטין בלבד, זה יכול להימשך בין 12 שבועות ל -18 חודשים, ללא חששות פוריות הבסיסיים.

תופעות לוואי חמורות יותר (ונדירות) כוללות:

  • כאב ברגל
  • נפיחות ברגלך
  • כאבים בחזה
  • קשיי נשימה
  • חום או צמרמורות לא מוסברים

מהן אפשרויות המניעה שלי לאורך זמן?

שיטות למניעת הריון לטווח קצר כמו הגלולה (משולבת או פרוגסטין בלבד), הטבעת והתיקון דורשות שימוש יומיומי, שבועי או חודשי. השתל וזריקת Depo דורשים השתתפות פעילה אחת לכמה חודשים. אם אתם מחפשים אמצעי מניעה שנמשך זמן רב יותר ודורש ממך פחות מעורבות, אמצעי מניעה ארוכי טווח יכולים להיות הדרך ללכת. שיטות אלה כוללות:

  • ה- IUD ההורמונלי : ישנם מספר התקני רחם שונים שכולם יעילים מאוד למניעת הריון. ה התקן תוך רחמי הורמונלי משחרר לבונורגסטרל, הורמון פרוגסטין. זה מוכנס על ידי רופא לרחם שלך שם הוא מדלל את רירית הרחם ומעבה את ריר צוואר הרחם. ישנם מותגים שונים של ה- IUD ההורמונלי; יש המונעים הריון עד שלוש שנים, ואילו אחרים נמשכים חמש שנים. ה- IUD יעיל ב 99.8 אחוז.
  • התקן תוך רחמי הנחושת : מכשיר הרחם הנחושת, המכונה מכשיר הרחם ParaGard, הוא אמצעי מניעה לא הורמונלי המושתל ברחם שלך. ה נחושת משמשת כקוטל זרע ומסייע במניעת הפריית ביציות. עם שיעור יעילות של 99 אחוזים, זו אחת האפשרויות הטובות ביותר למניעת הריון.

מהם היתרונות של IUD?

מלבד היותם יעילים מאוד למניעת הריון, שתי צורות ה- IUD מציעות יתרונות גדולים:

  • יעיל מאוד
  • פוטנציאל לתקופות קלות יותר
  • ניתן להשתמש ב- IUD הנחושת כצורה של אמצעי מניעה לשעת חירום
  • אין צורך לדאוג לקחת כדור, לשים טלאי או להכניס טבעת

מהם החסרונות של IUD?

כמובן, שום סוג של אמצעי מניעה אינו חיובי. חלק מהסיכונים ותופעות הלוואי הקשורים ל- IUD הם:


איך לקבל אורגזמה פנימית
  • כאב קל עד בינוני כאשר מכניסים את ה- IUD
  • התכווצויות או כאבי גב במשך כמה ימים לאחר הכנסת ה- IUD
  • לאתר בין תקופות
  • תקופות לא סדירות
  • תקופות קשות יותר והתכווצויות מחזור גרועות יותר (ParaGard)

על פי הורות מתוכננת,אתה לא צריך לקבל התקן תוך רחמיאם אתה:

  • יש או יכול להיות שיש STD או זיהום באגן אחר
  • תחשוב שאתה עלול להיות בהריון
  • יש סרטן צוואר הרחם שלא טופל
  • יש סרטן ברחם
  • יש דימום בנרתיק שזה לא התקופה שלך
  • היה זיהום באגן לאחר הלידה או הפלה בשלושת החודשים האחרונים

באילו שיטות מחסום למניעת הריון אוכל להשתמש?

ישנן סיבות רבות שנשים בוחרות שלא ליטול אמצעי מניעה דרך הפה, מוזרק או מוכנס. אבל אם אתה מנסה למנוע הריון, חשוב שתשתמש באמצעי מניעה כלשהו. אמצעי מניעה לשיטת מחסום יכולים להיות אופציה נהדרת והם גם האפשרות היחידה למניעת התפשטות מחלות מין, דבר שאתה רוצה להיות מודע אליו אם אתה מקיים יחסי מין מחוץ למערכת יחסים ארוכת טווח ומונוגמית.

זכר ו קונדומים נשיים הם אידיאליים במצבים אלה. שניהם פועלים למניעת כניסת זרע לנרתיק. הם גם לא יקרים, מה שהופך אותם לאופציה נוחה ונגישה בקלות. כל הקונדומים יעילים בכ- 98 אחוזים כאשר משתמשים בהם נכון.

מהן הצורות הקבועות למניעת הריון?

מספר גדל והולך של נשים בוחרות שלא להביא לעולם ילדים. אמנם זה עדיין עשוי להחזיק טאבו חברתי, אך חשוב שנשים יידעו אילו אפשרויות עומדות לרשותן אם הן יודעות שאינן רוצות להביא ילדים לעולם, מכל סיבה שהיא.

קשירת צינורות, או שקשירת הצינורות שלך , היא צורה נפוצה של אמצעי מניעה קבועים הדורשת ניתוח. במהלך הניתוח, החצוצרות שלך סגורות לצמיתות משאר מערכת הרבייה שלך, כך שזרע לעולם לא יכול לפגוש ביצה. זה יעיל מאוד עם שיעור כישלון של 0.5 אחוז בלבד. יש גם שני יתרונות מתוארים שמושכים מאוד נשים שאינן מתכננות להביא לעולם ילדים לעולם: קביעות וללא השפעה כלשהי על ההורמונים שלך.

עם זאת, כמו בכל סוג של אמצעי מניעה, לקשירת צינורות יש תופעות לוואי ולמרות שהם רציניים, הם גם נדירים מאוד:

  • פריחה
  • נְפִיחוּת
  • בעיית נשימה
  • חום
  • כאבים עזים בבטן
  • ריח או פריקה לא רגילים בנרתיק
  • זיהום באתר החתך

הורות מתוכננת מציינת כי, יש סיכוי שחצוצרותיך יוכלו להתחבר מחדש או להיפתח לאחר עיקור, אבל זה ממש נדיר. אם הינך בהריון לאחר עיקור, ההריון יכול להתפתח בחצוצרה שלך - זה נקרא הריון חוץ רחמי , וזה מסוכן מאוד.

כמו כן, קשירת הצינורות שלך אינה מגנה מפני מחלות מין, למרות שאולי אינך מודאג מהריון, עדיין מומלץ להשתמש בהגנה על מחסום.


בדיוק סיימתי את המחזור ואני שוב מדמם

אילו צורות טבעיות למניעת הריון יעילות למניעת הריון?

בסדר, אז מה עם אלה מאיתנו שרוצים להגן על עצמנו מהריון לא רצוי אבל לא רוצים להשתמש במניעת הריון ולא רוצים לקשור את הצינורות שלנו? האם יש אפשרויות?

כן הם כן. ובעוד אנו דנים אלה אחרונים, הם בהחלט לא צריכים להיחשב כמוצא אחרון. כל השיטות הבאות מבוססות על הרעיון של מודעות לפוריות - כאשר אתה מבין את הקצב הטבעי של גופך ומסוגל לפקח על פוריותך ולהשתמש בו לתכנון מתי (ומתי לא) להיכנס להריון.

להלן סקירה של הסוגים השונים של תכנון משפחתי טבעי:

  • שיטת הטמפרטורה : בשיטת הטמפרטורה, אתה עוקב אחר שינויים בטמפרטורת גופך במהלך המחזור החודשי שלך. זה עוזר לך לחזות מתי אתה ביוץ, כך שתוכל להימנע מקיום יחסי מין באותם הימים.
  • שיטת ריר צוואר הרחם : במקום לעקוב אחר הטמפרטורה שלך, שיטה זו של תכנון משפחתי מחייבת לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלך כדי לזהות מתי אתה מבייץ.
  • שיטת לוח השנה : לאורך מספר חודשים תעקוב אחר משך המחזור החודשי שלך ותשתמש בנתונים אלה כדי להבין מתי אתה מבייץ ועליך להימנע ממין כדי להימנע מהריון.

לכל השיטות הללו שיעור יעיל ממוצע של בין 76-88 אחוז יעיל. הם דורשים מסירות מוחלטת ודורשים ממך להימנע ממין בימיך הפוריים. עם זאת, אין להם תופעות לוואי שליליות משום שאתה לא מכניס הורמונים לגופך.

סביר להניח שמניעת הריון תמיד תהיה נושא חם בארה'ב ובעולם. יש אינסוף אפשרויות זמינות וזה הבחירה שלך שהיא הטובה ביותר עבורך. זה חכם לבחון את כל האפשרויות למניעת הריון שלך ולבחור אחת עם הרופא שלך, שהיא הטובה ביותר לבריאות הרבייה והכלל שלך.

תמונה מוצגת על ידי דרו דיזי גרהם