מין ואינטימיות

שאל את קייט: מדוע אוכל לקיים יחסי מין אנאליים רק בתפקיד אחד?

ג'יי שואל:

אני יכול לקיים יחסי מין אנאליים רק בתפקיד אחד: בוקרת. למה?



ג'יי-


התכווצויות 3 שבועות לפני המחזור

ניתן - או אולי בגלל- סקס אנאלי נשאר טאבו, זה הנושא שאני מקבל רוב שאלות אודות בשיעורי המין ובסדנאות שלי. עם זאת, שאלה זו הייתה ראשונה עבורי, ולכן פניתי לחברתי ולעמיתי ד'ר מרקי רנאלס, פיזיותרפיסטית ברצפת האגן ובעלת זה פיזיותרפיה פרקטיקה פרטית, PLLC בהארלם, ניו יורק לקבלת תשובות.

הדברים הבאים נערכו לצורך בהירות ואורך.

קודם כל, מדוע אנשים נהנים ממין אנאלי?



סקס אנאלי מהנה עבור אנשים מכל המינים. לאנשים דגדגן, קיימת אפשרות חזקה שרגלי הדגדגן נמצאות בסמיכות כה רבה שיש העברה של גירוי. ל אנשים עם ערמונית , מין אנאלי מאפשר גירוי לערמונית. לעתים קרובות, דווח על גירוי ערמונית כגורם לאורגזמות חזקות יותר.

מה הדבר החשוב ביותר לדעת שיש אנאלי?

אתה חייב להתאמן לזה!

קפיצה ישר לחדירה אנאלית ללא הכנה יכולה לגרום לך לקפוץ ישר מהמחשבה לנסות את זה שוב. רובם יכולים לזהות את הצורך בהכנות עם היגיינה ו / או שימון, אך הכנת השרירים צריכה להיות הצעד הראשון!



שרירי רצפת האגן הם שומרי הסף של פי הטבעת (בין היתר). הם מתכווצים, הם שומרים את זה סגור, והם נרגעים כדי לפתוח את המסלול. ללמד את השרירים הללו מתי ואיך להירגע זה לגרום או להישבר לחדירה אנאלית. מבחן הקריצה האנאלית הוא בדיקה המשמשת לבדיקת רפלקס השריר סביב פי הטבעת. חיטוט בפי הטבעת באופן טבעי ורפלקסיבי גורם לסחיטה. יחסי מין אנאליים לא מוכנים עלולים לגרום לך לעורר את אותה התגובה. הרגיש את תחושת הרגישות של האזור תחילה על ידי התחלה איטית עם נגיעות רכות. עוברים בהדרגה לחדירה בעזרת האצבעות ועובדים עד תקעים , אביזרים ,ופני!

האם מקובל שמישהו יוכל ליהנות מחדירה אנאלית רק בתפקידים מסוימים? למה?

עמדות שמעניקות שליטה לבן הזוג החדיר יהיו תמיד מהנות יותר עבור בן הזוג שחודר אליו. לנוח בתפקיד מסוים לוקח זמן וסבלנות משני הצדדים. כדי להפעיל את מה שעובד צריך קצת יותר מאמץ, מה שעשוי לגרום לחלק לדבוק במה שהם יודעים.

האם יש משהו בבוקרת שמקל על יחסי מין אנאליים?

מקובל כי אנאלי יהיה מהנה יותר כאשר מגיעים אליו מלמעלה או בבוקרת. זה מאפשר לאדם שנחדור להשתלט על המצב ולעבור בקצב שלו. אסטרטגיית היציאה ממופה בקלות וזה מרגיע אותך. כוח הכבידה עוזר לגון הטבעי שלך במצב המדמה סומט סקוואט רחב. תנוחה זו מסייעת במתיחת שרירי רצפת האגן והמתיחה הממושכת מאפשרת גמישות רבה יותר. בסך הכל זו המיקום האולטימטיבי להרגיש רגוע, נפשית ולרצפת האגן שלך.


יכול לזהות שבוע

כיצד פיזיותרפיה של רצפת האגן יכולה לעזור למישהו ליהנות אנאלי?



פיזיותרפיה ברצפת האגן עוזר לך ליהנות אנאלי בכך שהוא עוזר לך להבין את גופך. זה נדיר לחשוב על אזורי המין שלך כעל שרירים, אבל הם כן. פיזיותרפיסטים ברצפת האגן הם מומחים לשרירים. אנו מלמדים אותך כיצד להירגע ולמתוח את שרירי רצפת האגן הנחוצים בכדי ליהנות אנאלית. אני בדרך כלל מביא מרחיבים - מכשירים דומים בצורתם לאיבר המין - לשולחן כאשר עובדים עם מטופלים שחקרים אנאלי. הם מדורגים ונוצרו במיוחד לשרירי רצפת האגן כדי למתוח אותם בבטחה, לספק גמישות לרקמות ובסך הכל כדי לאפשר פעילויות מיניות נוחות ותפקודיות. בגודל שנע בין אצבע לגודל בן הזוג שלך, מרחיבים מאפשרים למטופלים שלי לעשות את שיעורי הבית.