פוריות

ריר צוואר הרחם 101: מה זה ולמה זה חשוב?

ב- Blood & Milk אנו תומכים בחברות העובדות על העצמת נשים על ידי הגברת אוריינות הגוף. חברה כזו היא ליידי טכנולוגיות, חברת פוריות בראשות כריסטינה קחוגובה, מנכ'לית ומייסדת והנפש מאחורי kegg - קטנה, רשומה על ידי ה- FDA מכשיר בצורת ביצה שקורא את האלקטרוליטים הנמצאים בריר צוואר הרחם כדי לחזות את החלון הפורה המלא (עד שבעה ימים מראש), ומוציא את הניחושים משרטט את נוזל צוואר הרחם. אין צורך ללבוש את זה: לבדוק רק שתי דקות ביום ולקבל נתוני פוריות מיידיים באפליקציה הסלולרית. שוחחנו עם צוות kegg כדי להבין טוב יותר את החשיבות של ריר צוואר הרחם במעקב אחר פוריות והבנת הבריאות הכללית.

ריר צוואר הרחם 101: מעקב אחר הפוריות שלך באמצעות kegg



בטח שמתם לב הפרשות מהנרתיק בתחתונים שלך בעבר, ואם אי פעם תהית מה זה בדיוק ולמה זה שם - אל תדאגי, כיסינו אותך. הפריקה שאתה רואה היא למעשה ריר צוואר הרחם והיא יכולה לתת לך הצצה לתזמור המורכב של הורמוני הרבייה שלך המשתנים לאורך כל המחזור שלך, במיוחד סביב החלון הפורה שלך. נשים רבות לומדות לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלהן כדי לחזות מתי הן יהיו פוריות במחזור שלהן ומתי הן עשויות להתחיל לדמם, מה שמסמן את תחילת המחזור הבא שלהן.

נוזל צוואר הרחם הוא ריר המיוצר על ידי צוואר הרחם, והוא מורכב ממולקולות ריר, שרשראות חלבונים, מינרלים ומים. לנוזל צוואר הרחם יש מבנה אלקטרוליטים ייחודי המשתנה בכל רחבי מחזור חודשי כתוצאה ממשמרות הורמונליות. העקביות, הכמות והצבע יכולים להשתנות מאוד לאורך כל המחזור ובקרב נשים. עם זאת, באופן כללי, ריר צוואר הרחם עוקב אחר מגמה המשקפת את המתרחש באופן הורמונלי בגוף. ישנן שיטות רבות ושונות למעקב ידני אחר ריר צוואר הרחם, אך זה יכול לקחת מספר חודשים של תרגול. אל תיבהל והמשיך לקרוא לתשובות לכמה משאלות הריר הצווארתיות הבוערות ביותר שלך.

האם ריר צוואר הרחם משתנה מיום ליום?

בהחלט כן. בשלב הזקיקים, המתרחש בין היום הראשון למחזור לביוץ, ריר צוואר הרחם עולה לאט בשפע. לאחר סיום המחזור, לרוב הנשים יש מעט מאוד ריר צוואר הרחם, שנע בין דביק למרקם קרמי. ריר זה אינו פורה, מכיוון שזרע אינו יכול לשרוד בו לתקופה ממושכת. ככל שאנו קרובים לביוץ, רמות האסטרוגן עולות וריר צוואר הרחם הופך לשופע יותר. העקביות נעה לעבר עקביות של חלבון ביצה או רטוב, שלרוב נמתחת וברורה. אל תיבהל אם יש לך לא מעט ריר צוואר הרחם בשלב זה! בעוד שנשים מסוימות חוות מספיק ללבוש תחתוני תחתונים, אחרות חוות רק את תחושת הרטיבות. ריר צוואר הרחם הפורה הזה הופך לאירוח יותר ומזין לזרע ככל שזקיק הביצית מתקרב לבגרות. בדרך כלל, נשים חוות את הריר הפורה ביותר 2-3 ימים לפני הביוץ.



לאחר הרגע המונומנטלי (ביוץ!), השחלה מתחילה לייצר פרוגסטרון. שחרורו של פרוגסטרון מביא לעיבוי של ריר צוואר הרחם, אשר נשים רבות מתארות אותו דביק. צוואר הרחם נותר סגור, ועיבוי זה של הריר מסייע במניעת כניסת חומרים לרחם.

מה אם ריר צוואר הרחם שלי אינו עוקב אחר תבנית?

ישנם דפוסי נוזלים רבים אחרים שאפשריים, וכל אישה חווה דפוס ייחודי של ריר. דפוסי נוזלים לא טיפוסיים יכולים להופיע, במיוחד אם אתם חווים מתח מוגבר, נוטלים אמצעי מניעה הורמונליים או תרופות שונות אחרות, סובלים מאיזון הורמונלי (כגון PCOS ), מניקות או ב פרימנופאוזה . זיהומים, כגון נרתיק חיידקי ושמרים יכולים גם להשפיע על ריר צוואר הרחם שלך. הקפד לפנות לרופא אם אתה חושד בבעיה.

מדוע ריר צוואר הרחם הפורה חשוב?

ללא ריר צוואר הרחם הפורה, ההתעברות תהיה מאתגרת באמת, מכיוון שהביצית צריכה להיות מופרית תוך 12 עד 24 שעות לאחר שחרורה. עם ריר צוואר הרחם הפורה, זרע יכול לשרוד עד חמישה ימים. משמעות הדבר היא כי יחסי מין המתרחשים בימים שקדמו לביוץ עלולים לגרום להריון, הכל בזכות התכונות המזינות והקיימות של ריר צוואר הרחם הפורה.



בנוסף, ריר צוואר הרחם יכול לסייע במניעת זרע לא תקין, או כאלה עם דפוסי תנועה מעוקלים או לא טיפוסיים אחרים, משחייה יעילה לביצה היקרה הזו. לא זו בלבד שריר צוואר הרחם הפורה מסייע בהישרדותם של זרע, אלא גם עוזר לסנן את אלו שלא ישמשו היטב את הביצית שלנו.

אם אני יכול לראות ריר צוואר הרחם, האם זה אומר שאני בחלון הפורה שלי?

לא. למעשה, אישה פורייה רק ​​כשישה ימים במהלך המחזור, למרות שהיא עלולה להבחין בריר צוואר הרחם לאורך כל המחזור. ההרכב הייחודי של ריר צוואר הרחם הפורה מסוגל לקיים זרע, בעוד שריר צוואר הרחם אינו יכול. על ידי לימוד דפוסי הריר הצוואריים שלך, אתה יכול ללמוד לחזות מתי אתה פורה ומתי לא, ולהעצים אותך לקבל החלטות פוריות בעצמך.

כיצד אוכל ללמוד לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלי?

ישנן מספר שיטות ללמוד כיצד לעקוב אחר ריר צוואר הרחם שלך. בממוצע, לוקח 6 חודשים או יותר להתחיל בביטחון לשרטט את ריר צוואר הרחם שלך. משתנים מבלבלים, כמו חוסר איזון הורמונלי וריר מוגבל של צוואר הרחם הופכים אותו למאתגר עוד יותר. מעקב אחר ריר צוואר הרחם דורש מעקב יומיומי זהיר.

נשמע מאתגר. יש אפשרויות אחרות?



כן! kegg הוא מכשיר למעקב פוריות שמרגיש את האלקטרוליטים בריר צוואר הרחם כדי לחזות את החלון הפורה. במקום לנתח את הכמות ואת העקביות של ריר צוואר הרחם, kegg מסוגל לחזות את החלון הפורה בהתבסס על המגמות הייחודיות של המחזור שלך, הקשורות לתזוזות ההורמונליות מדומיננטיות אסטרוגן לפני הביוץ לביצור פרוגסטרון לאחר הביוץ. kegg מאפשר לנשים לדעת את חלונן הפורה מראש מבלי שתצטרך לבחון את ריר צוואר הרחם ולעקוב בכוחות עצמן. במובן מסוים, קג קורא את ריר צוואר הרחם כדי לקבוע אילו אלקטרוליטים קיימים, ומשתמש במגמות המחזור שלך כדי לחזות את התחזיות המשכילות שלו.

ריר צוואר הרחם הוא הרבה יותר מהפרשות שנשים חוות. במקום זאת, זהו חומר ייחודי ומשתנה ללא הרף המיוצר על ידי הגוף שיכול לאפשר לנשים להבין את מחזורן. למרות שלימוד מעקב אחר ריר צוואר הרחם שלך יכול להיות מאתגר, קיימות מספר שיטות וקורסים העוזרים ללמוד כיצד לתאר בבטחה את ריר צוואר הרחם. לעומת זאת, אם לימוד המעקב אחר המחזור שלך אינו הסגנון שלך, kegg הוא מכשיר נוח שמאפשר לנשים לחזות בביטחון את חלונן הפורה באמצעות מכשיר קטן בצורת ביצה, המשמש כדור תרגיל קיגל.

קבל תובנות פוריות בזמן אמת בפחות משתי דקות ביום עם kegg. השתמש בקוד cora2020 כדי לחסוך 35 $ מהקג שלך היום. למידע נוסף בקרו: https://kegg.tech/