וֶסֶת

על מחזור ובושה

לאורך כל הגילאים והתרבויות נקשרו במחזור הרבה מילים שליליות: טאבו, בלתי ניתן לתיאור, לא ניתן להזכיר, מלוכלך, טמא ובושה, עד כמה שם.



אבל לפני שהחברה התחילה להאמין פה אחד שהמחזור היה משהו שנשים צריכות להתבייש בו במקום זאת היה דבר מכובד ואף נערץ בקרב תרבויות עתיקות.


דימום קל 10 ימים לאחר המחזור

כאשר הווסת הפכה לנקודת בושה

חוקרים פמיניסטיים כמו ויקי נובל אומרים כי שינוי זה התרחש כאשר חברות עברו ממטריארכליות לפטריארכליות. חברות ממוקדות נשים עברו את תקופת הזוהר שלה מהתקופה הפליאוליתית (לפני כ- 1.5-2 מיליון שנה) ועד לסביבות 3000 לפני הספירה. ואז הכל השתנה כשהאנושות עברה מתרבויות עבודת האלה לתרבויות הנשלטות על ידי לוחמים.

נובל טוען כי על ידי הפיכת המחזור החודשי - דבר שקורה באופן טבעי ופעם בחודש - לנקודה של בושה, גברים יכולים לשמור על שליטה על ידי הוראת נשים שגופן שלהם הוא טאבו. ואם נשים לא היו מסוגלות להרגיש בנוח עם ההתרחשויות הטבעיות בגופן, יכולתן להיות מוגבלת.

לתרבויות קדומות המחזור היה קדוש



ב- Shakti Woman, נובל כותבת על כך שהווסת היה מכובד פעם כל כך, זה היה בתקופה שבה נשים זכו לכבוד נרחב על תפקידן בחברה שלך כמנהיגות, אמהות ומרפאות.

בכל התרבויות העתיקות ביבשת אמריקה, הובן כי תקופה זו של החודש הייתה קדושה, כ מחזור האישה יתקשר עם הירח החדש או המלא (הקשר הזה בין הירח למחזור מאושר על ידי מדענים כיום).

ולמרות שהמדע שעומד מאחורי הווסת אולי לא הובן לגמרי באותה תקופה, חברות אלה ידעו שהשחרור החודשי מייצג כוח חיים מסוג כלשהו, ​​מכיוון שכאשר הגיע ההריון, האנרגיה הקדושה הזו הלכה לקראת משהו אחר.



בשבטים אינדיאנים מסוימים, חגגו את התקופה הראשונה של האישה. מצפו מנערה להכין לחם תירס כחול ולשתף אותו עם כל השבט לציון אירוע מכריע זה (הוא נעשה כחול מכיוון שהיה אמור להוסיף טיפה מדמה לתערובת כדי לצבוע את הלחם).

ולמרות שאנחנו עשויים להתכווץ מהמחשבה הזו, הקדישו רגע לשים לב מדוע אנו מתכווצים. האם זה בגלל שהותנו אותנו לחשוב שהתקופה הזו בחודש היא מגעילה? או שמא בגלל שהמחשבה לספר לקבוצה שלמה של אנשים שאנחנו מחזירים מביא תחושה מותנית של בושה אינהרנטית?

מחקרים על מחזור ובושה בעולם של היום

במחקר משנת 2000 החוקרים מצאו שהסטיגמה החברתית של המחזור החודשי היא אכן נקודה המעכבת נשים. בראיונות ההנהלה (כאשר כל המראיינים היו גברים) ראויין 30 נשים, חלקן מחזור וחלקן לא מחזור.



מתוך מחזור נשים, כמה מראיינים גברים זכרים הודיעו כי האישה סובלת מחזור. הנשים הווסתות שמראייניהן הודיעו דיווחו שהרגישו שהמראיין שלהן פחות אוהב אותן. ונשים שאינן מחזור דיווחו על תכונות חיוביות יותר של הצגת עצמיות, כשהן מרגישות שהמראיינים הגברים שלהן אהבו אותן יותר. תוצאות אלו מצביעות על כך שנשים מטבע הדברים גרמו להרגיש פחות חיוביות ביחס לכישורי ההצגה העצמית שלהן כאשר המראיינים שלהן ידעו שהן מחזור.

אולי זו תוצאה של תפיסה שלילית מוחלטת כיום של חברות רבות.

מחקר שנערך לאחרונה מצא כי השפעת הווסת על בריאות הנפש משפיעה רבות על בנות ונשים במדינות בעלות הכנסה נמוכה ובינונית.

הנקבות במדינות אלה דיווחו על מגוון חוויות במהלך הווסת, ולעתים קרובות ציטטו כיצד המחזור החזיק בסטיגמה חברתית מסוימת והשפיע על הנורמות המגדריות. זה החמיר בגלל העובדה שכל ידע וחינוך בנושא הווסת היו חסרים לחלוטין. נשים דיווחו על חוסר ביטחון, בושה ומצוקה ותחושת חוסר אונים בהכנת דם וסת וריח.

במחקר נמצא כי חוויות אלה השפיעו מאוד על הבריאות הפסיכולוגית. ולפיכך, נמסר כי תשומת לב רבה יותר לצרכי הווסת היא חיונית בכדי להגיע באמת לבריאות העולמית ולשוויון בין המינים.


דרכים טבעיות לעזור לתקופות כבדות

כיום הווסת היא טאבו

כמשתמע מהמחקרים לעיל, בעולם של היום, נאמר לנו שנשים בתקופתן הן הורמונליות, מודיות, רגשיות, אינן מסוגלות לקבל החלטות. במדינות מסוימות, ילדה חייבת לוותר על 5-7 ימי לימודים כשהיא מדממת מכיוון שאין לה את החומרים המתאימים להכיל את הווסת שלה. ובתרבויות רבות, אישה אינה מורשית במקום קדוש בתקופה זו ואמרה שהיא אינה יכולה לגעת בשום ספרי קודש.

מדוע בושה זו הפכה לחלק מולד מהחוויה שלנו כנשים? מדוע דבר המתרחש באופן טבעי בתוכנו אחת לחודש הוא דבר שעלינו להתבייש בו?

במציאות הווסת יפה. זו הדרך של גופנו להזכיר לנו לא רק שאנחנו חיים, אלא גם אנחנו יכולים לייצר חיים. ללא מחזור, לא תהיה אנושיות, ואיכשהו אנו משוכנעים שעצם הכוח המאפשר את החיים הוא דבר שעלינו להסתיר.

איך לעשות את החלק שלך כדי לעצור את הבושה

  • עד כמה שזה נשמע טאבו, ספר לאנשים מתי אתה מחזור. אתחיל: אני מחזור בזמן שאני כותב את זה.
  • למרות שהימים הראשונים של המחזור שלך יכולים להיות כואבים עד תום, הרהר מה מייצג הווסת: כוח החיים שלך.
  • הכר את הדם שלך, ונסה לראות אותו בחגיגה ולא בשאט נפש. (קל יותר להגיד מאשר לעשות).
  • שלח מאמר זה לחבר - נקבה או זכר - כדי לגרום להם להיות מודעים לכך שלבושה הקשורה לווסת יש השפעות בריאות נפשיות חמורות על נשים בעולם של ימינו.