גוף & דימוי גוף

שיחת המין הקיימת

כשמדובר בחלקים הפרטיים שלנו, שמירה על ניקוי חומרים מזיקים אינה דבר שאנו חושבים עליו לעיתים קרובות, במיוחד באותה תקופה של החודש כאשר אתה זורם. כל כך קל בעולם של היום להיכנס לבית המרקחת המקומי שלך ולתפוס אספקת טמפונים שמקריצים רעננות ושעות הגנה, בלי לנחש אם הבחירה הזו בריאה לגופך או לא. במציאות, מה שאתה אוחז בו עשוי להיות מלא בחומרי הדברה נסתרים, צבעים, אקונומיקה וחומרים משמרים, העלולים להזיק לבריאות הנרתיק שלך. אז הנה כמה דברים שכדאי לקחת בחשבון לפני שתחטוף את הקופסה של טמפקס המקובלת.

מוצרים לתקופה ידידותית לסביבה



על פי נתונים סטטיסטיים מקובלים, אישה זורקת בממוצע בין 250 ל -300 קילו טמפונים ורפידות תברואה בחייה. קרוב ל -20 מיליארד מפיות היגיינה, טמפונים ומוליכים מושלכים מדי שנה למזבלות צפון אמריקה. כשהיא עטופה בשקיות ניילון, פסולת היגיינה נשית עשויה להימשך מאות שנים עד שהשבירה שלה מתרחשת. עם זאת, נטל הפסולת העצום הזה אינו ההשפעה הסביבתית היחידה של מוצרי היגיינה נשיים חד פעמיים. הערכת מחזור חיים של טמפונים שנערכה על ידי המכון המלכותי לטכנולוגיה בשטוקהולם מצאה כי אחת ההשפעות המשמעותיות ביותר על ההתחממות הגלובלית נגרמה על ידי עיבוד של LDPE (פוליאתילן בצפיפות נמוכה, תרמופלסט עשוי המונומר אתילן) המשמש ב מריחי טמפון מסורתיים וכן ברצועת הפלסטיק האחורית של מפית סניטרית, הדורשת כמויות גבוהות של אנרגיה המופקת בדלק מאובנים.


תקופה מוקדמת לאחר יחסי מין לא מוגנים

יתר על כן, רבים מהמוצרים הנשיים המיוצרים כיום כוללים דיאוקסינים ופורנים מתהליך ההלבנה הכימית, שניהם ידועים כמסרטנים אנושיים. מוצרים רבים מכילים גם אקונומיקה, שאריות חומרי הדברה, וניחוחות כימיים. אין שום דבר בריא או ירוק במוצר רעיל שמוכנס תחילה לנרתיק האישה ומאוחר יותר מתפתל במזבלה, מזהם אדמה.

אולי אין לנו יכולת או רצון לעצור את הזרימה הטבעית של מחזור האישה, אך אנו יכולים לשלוט במוצרים בהם אנו משתמשים כדי לנהל אותו. למרבה המזל, ככל שיותר אנשים מודעים לרעלים המשמשים בתהליכי ייצור ולהשלכות שיש להם על הסביבה, יותר מוצרים מגיעים לשוק שהם אורגניים וללא תוספים כימיים מזיקים - ויותר נשים בוחרות ללכת ללא מוליך אם הם משתמשים בטמפונים. בפעם הבאה שאתה קונה מוצרים תקופתיים, ודא שהם נקיים מדיאוקסינים, פורנים ומלבני כלור כימיים.

שטיפות, שטיפות וניקוי



איך אתה שומר על תחושת הנרתיק שלך ומריח טרי, זה דבר שרוב הנשים לא מתעכבות עליו. עם זאת, זו מחשבה האורבת מאחורי מוחנו לפני רגעי אינטימיות, במהלכם ואחריהם. תפיסה מוטעית אחת נפוצה היא שכדי להשיג רעננות זו, יש להשתמש בסבון או ניקוי קשה. בעוד שטיפות אינטימיות יומיות נשיות נשמעות כמו רעיון טוב ומרגישות טוב, גם המציאות היא שהנרתיקות מנקות את עצמן באופן טבעי. נדרשים רק מעט מים וסבון עדין כדי להתאוורר - אפילו ד'ר ברונר יעשה את העבודה. כדי לשמור על טריות מבפנים, נסה להוסיף חמוציות או מיץ חמוציות טארט לתזונה שלך, יחד עם פרוביוטיקה המסייעת לרמות ה- pH, או שומנים מהצומח כמו אבוקדו לרווחת דפנות הנרתיק שלך.

קונדום וחומרי סיכה

הדבר האחרון שעומד בראשך במהלך רגע אינטימי עם בן זוגך הוא הכימיקלים בחומר הסיכה שבו אתה משתמש או קוטל הזרע שנוסף לקונדום. אבל, כידוע לכולנו, קונדומים הם דבר טוב וכאשר משתמשים בהם כראוי, הם מונעים מחלות המועברות במגע מיני, כמו גם הריון לא רצוי.

חומרי סיכה הם לעתים קרובות הכרחיים ויכולים לשפר את ההנאה המינית, אך אם אינך יודע מה אתה קונה, ייתכן שאתה גורם יותר נזק מאשר עזרה. לעתים קרובות ניתן להכין חומרי סיכה עם נפט, פרופילן גליקול, פוליאתילן גליקול, ניחוח גליצרין ופרבנים - כל הרעלים עליהם דיברנו בעבר פוגעים ברקמת התאים, נקשרו להפרעות אנדוקריניות ולסרטן, ואין להם מקום להיות ליד הנרתיק שלך. .



רוב הקונדומים המיוצרים באופן קונבנציונאלי מכילים ניטרוזמין, חומר מסרטן ידוע. כדי להסתיר את ריח הלטקס, לעתים קרובות יצרנים יוסיפו ניחוחות וטעמים שאינם ידידותיים לסביבה או טובים לשני השותפים. לפי ניחוחות קבוצת העבודה הסביבתית (EWG), יכולים להכיל עד 14 כימיקלים, אשר יכולים להיות קשורים להפרעה בהורמונים, כמו גם לתגובות אלרגיה. כל דבר עם ניחוח נוסף יכול להיות דגל אדום, המסמן שהוא מכסה משהו ולכן יש להימנע ממנו. קוטלי זרע מתווספים גם לקונדומים והם עשויים עם nonoxynol-9, חומר ניקוי שיכול לשבש שכבות של קרומי התא.


דרכים לעצור תקופות לצמיתות

כמו למצוא שותף טוב, יתכן שתצטרך לחפש קצת יותר קשה אחר מותגי הקונדום וחומרי הסיכה שהם אורגניים, טבעיים ומיוצרים ללא כימיקלים מזיקים - אבל הם אכן קיימים .

לכן, בפעם הבאה שתושיט יד לרכוש טמפון, כרית, קונדום או חומר סיכה קונבנציונאלי זה, חשוב פעמיים אם אתה מכבד את גופך ומרחיק את הרעלים מהאזור הרגיש והפגיע ביותר הזה. גופך יהיה הרבה יותר שמח ובתקווה יגמול לך בחיים ארוכים, מאושרים ובריאים יותר.



הספר של גיי לחיות עם לב ירוק: כיצד לשמור על בריאות גופך, ביתך וכוכב הלכת בעולם רעיל זמין כעת ומציע ייעוץ בנוגע לניהול חיים ללא רעילים.