לא מסווג

מה למדתי על גופי על ידי מעבר לכוס מחזור

באביב 2017 הסתובבתי בכפר ווסט וילג 'עם חברתי קתרין, שוחחתי על ההכנות שלי לטיול העולמי הגדול שעמדתי לצאת אליו. כמי שנסעה בעבר הרבה לפני כן, היא הציעה לי באדיבות לעבור מטמפונים לא כוס מחזור , מכיוון שקביעת סילון היא לעתים קרובות בלתי צפויה. אם אתה תקוע באוטובוס שנוסע בהרי ארגנטינה, ייתכן שלא תרצה להחליף טמפון בדוכן קטנטן, ולהפוך את הכוס לאופציה טובה יותר. לא רק שרוב הנשים יכולות להשאיר אותן במשך 12 שעות בכל פעם, אלא אם משתמשים בהן נכון, הן דולפות פחות וגורמות פחות תקלות.



היססתי לעשות את המעבר, במיוחד מכיוון שכבר עשור השתמשתי בטמפונים. היא הרגיעה אותי שאתרגל - ואגדל אפילו להעדיף להשתמש בהם. ובכן, היא צדקה. עכשיו, אני לא יכול לדמיין להשתמש בשום דבר מלבד הכוס. הוקסמתי ממה שלימד אותי על המחזור החודשי, על הגוף והבריאות הכללית שלי.

אמנם אין פיתרון מתאים לכל הנשים בכל הנוגע לניהול תקופות, אך אם אתה שוקל לתת הזדמנות לכוס או שאתה סקרן לדעת יותר , זה חיוני לעשות את המחקר שלך ולתת לעצמך זמן לתת לזה צ'אנס. זה אולי לא מרגיש נעים בהתחלה, אבל אתה עלול להיות מופתע לגלות את היתרונות הבאים:

אני מבין טוב יותר את הזרימה שלי.

לפני באמצעות כוס מחזור החלפתי את הטמפון שלי כל ארבע עד חמש שעות בתקופה. בימים הראשונים - כשאני נוטה לדמם בכבדות רבה יותר - הייתי בודק או מחליף בתדירות גבוהה יותר, בעיקר מחשש לדלוף דרך התחתונים. מצד שני, עם כוס, אתה רואה בדיוק עם כמה דם אתה סובל מדי יום מאז שהוא מתאגד בתוכו. כמובן, אתה צריך להיות זהיר במיוחד כשאתה מסיר אותו, כדי לא לגרום לבלגן דמוי זירת פשע בשירותים שלך, אבל לראות אותו בעצמך נותן תמונה ברורה יותר לזרימה שלך.



זו הייתה תגלית מעניינת עבורי מכיוון שדיממתי הרבה פחות ממה שחשבתי שעשיתי. אמנם המחזור שלי מאוד קבוע - כמעט עד השעה - תמיד הנחתי שאני נמצא בצד הכבד יותר של הווסת, מכיוון שתמיד הרטמתי טמפונים. עכשיו, אני יודע שיש לי כמות בריאה, בלי לעלות על גדותיו. אין לי בעיות בריאותיות נשיות, ואני לא משתמש כרגע במניעת הריון, אך אם כן, לראות את רמות הדם שלי יהיה מידע מועיל ל- OB-GYN שלי, על פי מומחה אנדוקריני רבייה, ד'ר לאקי סקחון .

כוסות מחזור יכולות לאפשר מדידה מדויקת יותר של מידת האישה במחזור. זה עשוי להיות חשוב עבור נשים הסובלות מתקופות כבדות בגלל מצבים גינקולוגיים כמו שרירנים, אנדומטריוזיס וכן הלאה, היא ממשיכה. חשוב לעקוב אחר מידע זה, במיוחד כאשר מתחילים טיפולים, כגון טיפולים רפואיים כמו אמצעי מניעה, כדי להקטין את כמות הדם שאבד, ולקבוע אם הטיפול יעיל.

אני יודע יותר על מה שקורה למטה.

בכל פעם שהתקופה שלי התגלגלה, הכנתי את עצמי לקראת יובש בנרתיק . גם אם לא הייתי פעיל מינית במהלך המבקר החודשי הזה, לפעמים הייתי מתקשה ללבוש טמפונים ואפילו חווה אי נוחות. אני סובל מעור רגיש, וטמפונים גרמו רק להתלקחויות בגלל חומר הכותנה ו / או המגן. תוך כדי שימוש טמפונים אורגניים הוא פיתרון בטוח יותר, בשאר הסוגים יש דבק ואפילו ניחוחות שיכולים לגרות עוד יותר את האזור העדין שלנו בקומה התחתונה. אם יש לך תסמינים מטרידים כלשהם, עליך לשקול לבדוק זנים אורגניים של רפידות וטמפונים, או כוסות מחזור. מכיוון שכוסות כמו כוס הקורה מיוצרות מסיליקון, גומי, לטקס או אלסטומר ברמה הרפואית, הם אינם מהווים איום זהה למוצרים נשיים כלליים.



יתר על כן, כוסות מחזור ממזערות את הסיכון ללקות תסמונת הלם רעיל , תגובה נדירה אך עלולה לסכן חיים שיכולה להתרחש בשימוש בטמפון, במיוחד טמפונים בעלי ספיגה גבוהה, היא מוסיפה.

אני מרגיש חופשי יותר בתקופתי.

מכיוון שיש לי מחזור חזה צפוי, התחלתי להכניס את הכוס בבוקר שהמחזור שלי אמור להיות, ואני מחכה. לרוב, הוא מגיע, והגביע נמצא שם כדי לתפוס אותו. מכיוון שאני לא צריך לדאוג להחליף את הכוס יותר מפעמיים ביום, אני מסתדר עם החיים שלי בצורה קלה ופחות מלחיצה. לא עוד למהר לשירותים, לא לדאוג יותר אם הבורפי שלי בכיתת מחנות המגף יגרום לבעיה, ולא עוד תחתונים הרוסים.

יתרון נוסף נוסף של כוס? אתה עדיין יכול לקיים יחסי מין! כפי ש OB-GYN Dr. סטיב ראד מסביר, הכוס נוטה לייצר פחות ריח, נשאר אטום, ואתה יכול לקיים יחסי מין איתה אם גם לך וגם לבן הזוג שלך נוח. כמובן, קיים סיכון להכות בכוס ולגרום לשפוך, אך ייתכן שכדאי להישאר אינטימיים (או אם אתה פשוט פתאום במצב רוח). אם אתה בוחר לקיים יחסי מין עם כוס, ד'ר ראד ממליץ על החד פעמיות, המיחזור, לשמור על התברואה.

אני יותר יראת כבוד מגופי.



אולי היתרון המשמעותי ביותר הוא להרגיש בטוח יותר ונוח לחקור את גופי. השימוש בכוס מחייב אותך להתקרב לאישיות עם חתיכות הגברת שלך, ולמרות שזה מוזר בהתחלה, זה הופך להיות סופר קל לניווט בתרגול. למעשה, עכשיו אני יכול להחליף את הכוס מהר ככל שיכולתי טמפון כי זה טבע שני. כשאני מתחיל לחשוב על ילדים בשנה הבאה, אני חושב ברצינות רבה יותר על בריאות הרבייה שלי, ואני נהיה יותר סקרן לגבי השלבים שגופי עובר. היכולת לחזות בזרימת המחזור שלי, באופן מוזר, נותנת לי תקווה לפוריות שלי. ומכיוון שאני יודע שהלידה - והאימהות - יהיו מבולגנות, זה קורס התרסקות להתחמם עם הכאוס.